空心菜叶子可以吃吗?

空心菜既可以吃叶也可以吃竿吃叶空心菜的叶子营养丰富，口感粘滑，适合用来做汤凉拌或炒食炒食时不要炒得太久，以保持其鲜嫩的口感吃竿即空心菜的梗或杆子，炒制后口感爽脆有些人更喜欢只炒梗，以获得更脆嫩的口感空心菜的摘洗方法如...

阅读全文 亓清 1 次浏览 2025-09-26 全球视野