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#骨质增生##日常生活中如何避免骨质增生#骨质增生,又称“骨刺”,是一种关节软骨退行性改变后,骨质边缘出现异常增生的慢性关节病。它并非“骨刺”真的像钉子一样扎进组织,而是骨骼为了适应关节受力变化而产生的自我修复反...