请问下小腹是在哪个部位（小腹在松腰中的重要性）

“人身至中之位”，就是丹田的核心部位。但丹田的核心部位并不在小腹正中心，而是在更偏后的位置，在腹腔内靠近骶骨之处，在骶骨与膀胱之间的夹室内，也可说是在腰骶与小腹之间，是腰腹互动的圆心、支点，当然也是全身的总圆心、总支...

阅读全文 闵香萱 1 次浏览 2025-09-28 新鲜城事