空腹血糖偏高,怎么办

空腹血糖高可以采取以下措施调整生活方式饮食调整少吃含糖高的食物，多吃蔬菜，控制食物总量，以低糖低脂高纤维的饮食为主增加运动通过运动增加热量的消耗，控制体重，有助于降低空腹血糖监测血糖定期监测空腹血糖，了解血糖变化，以...

阅读全文 妫星睿 4 次浏览 2025-09-29 国际视野