膝盖弯曲伸直有响声但是不疼,该怎么办（一弯膝盖）

来跟我做一个动作，把你的手按在你的膝盖前方，然后去弯曲和伸直膝关节，有多少人能感觉到里面有明显的沙沙的摩擦感，甚至说咔咔响，有的人还伴有疼痛，为什么会有这样的情况呢？...

阅读全文 茂锐锋 1 次浏览 2025-10-01 国际视野