膝盖内侧下方按压疼痛（阴陵泉穴健脾祛湿的小腿主力穴位置功效全指南）

提到祛湿穴位，很多人会想到足底的太白穴、手上的合谷穴，却常忽略小腿内侧的阴陵泉穴。作为足太阴脾经的“合穴”，阴陵泉穴是脾经气血汇聚的“总枢纽”，就像“给身体‘排水’的‘主阀门’”——既能强效激活脾的运化功能，加速水湿...

阅读全文 风凝芙 1 次浏览 2025-10-13 国际视野