无醣食物有些什么?（美食控糖两不误5 款无糖甜点主食）

控糖期看着别人吃蛋糕、面包眼馋？怕主食升糖不敢吃？其实选对代糖、用对食材，不用戒甜也能吃好吃的！我整理了 5 款「控糖友好的无糖甜点 + 主食」，用赤藓糖醇、甜菊糖苷等低 GI 代糖，口感和普通款没差别，做完冷藏能放...

阅读全文 禄平晓 1 次浏览 2025-10-04 国内要闻