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孕妇在怀孕期间既可以喝酸奶,也可以喝纯牛奶,两者在营养上没有本质区别以下是关于孕妇喝牛奶的具体建议酸奶的选择促进消化酸奶经过发酵,含有大量的乳酸杆菌,有助于调理肠道菌群,促进消化饮用时间建议在饭后服用,可以有效促进消...