甘油三酯高怎么降下来

甘油三酯高可以通过以下方式降下来饮食调整低脂饮食避免食用高脂肪食物，如全脂牛奶奶油动物内脏动物脂肪鱼籽蛋黄脑骨髓等低盐饮食减少高盐食品的摄入，如咸菜腌制品等增加膳食纤维多吃蔬菜水果和全谷物，这些食物富含膳食纤维，有助...

阅读全文 纪筠心 1 次浏览 2025-10-05 国内要闻