经常口苦怎么办（经常口苦怎么缓解）

【来源：运城日报】稳住情绪 生活中要保持心情舒畅，心境平和，放下执念，经常与亲友分享与倾诉，合理宣泄负面情绪，尽量避免暴怒和抑郁，以减轻对肝胆的伤害。清淡饮食 尽量少吃辛辣、油腻、烤炙的食物，戒烟戒酒。多吃一些清淡、...

阅读全文 山华采 2 次浏览 2025-10-12 百姓心声