想生男孩的孕前准备（容易生男孩）

男性孕前饮食可通过调整体质提升Y精子活力，结合中医“药食同源”理论，推荐以下几类食物：1. 温补肾阳类（提升阳气）中医认为肾主生殖，肾阳充足利于Y精子活力。可多吃：韭菜：温补肝肾，富含锌和维生素E，炒鸡蛋或虾仁食用。...

阅读全文 长云飞 5 次浏览 2025-09-18 要闻聚焦