我为什么控制不住自己的行为

1、1 情绪波动情绪波动可能是由于压力或焦虑引起的，导致情绪不稳定，容易引发愤怒和失控的行为2 自我伤害抓自己手扯头发咬自己用脑袋撞墙等行为可以被视为自我伤害，这些行为可能是为了缓解情绪或获得某种快感3 焦虑和压力撕...

阅读全文 吕珺 2 次浏览 2025-10-13 要闻聚焦