高低肩应该睡哪一边啊（别让高低肩拉垮体态3个居家可做的矫正方法）

高低肩不仅影响穿衣美观，长期还可能引发颈肩酸痛、脊柱侧弯等问题。其实多数高低肩并非天生，而是长期不良习惯（如单肩背包、单侧托腮）导致肌肉失衡，通过针对性调整就能改善。...

阅读全文 但骞北 1 次浏览 2025-10-14 都市视野