宫寒痛经如何调理（祛宫寒治痛经的方法有哪些）

艾灸：第一步，去药店购买艾条，一定要购买质量好的艾条，否则对身体有害而无益，好艾条味道清香不刺鼻，烟不大，燃烧快，灰是灰白色的！第二步，准备好一个艾灸盒，把点燃的艾条插入艾灸盒的孔里，艾灸前多喝点热水，排毒！第三步，...

阅读全文 廉旭炎 1 次浏览 2025-10-16 全球视野