花生的营养价值

花生是一种营养丰富的食品，不仅具有滋养补气抗衰老的作用，还富含钙质，能够为人体补充必要的钙元素，预防骨质疏松此外，花生中的脂肪有助于分解胆固醇，降低血液中胆固醇的含量，从而预防动脉粥样硬化花生中的蛋白质对眼睛健康也有...

阅读全文 邰秀艳 1 次浏览 2025-10-20 国际要闻