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痔疮快速恢复的方法如下一调整饮食结构增加膳食纤维摄入是关键,可多食用全谷物蔬菜如菠菜芹菜水果如火龙果苹果等,促进肠道蠕动,软化粪便同时需避免辛辣油腻刺激性食物,减少对肛门的刺激每日保证15002000毫升饮水量,晨起...