冈上肌的解剖位置

上回旋动作主要由肩关节的外展和外旋肌群协同完成，以下是主要参与的肌肉及针对性训练方法一主要发力肌肉 冈上肌肩袖肌群功能肩关节外展启动015度解剖特点位于肩胛骨冈上窝，肌腱穿过肩峰下间隙 三角肌中束 功能主导3090度...

阅读全文 兰欣彤 1 次浏览 2025-10-25 都市视野