酸枣仁的功效与作用

酸枣仁的功效与作用 酸枣仁作为传统中药材，其核心功效与作用包括以下方面1 改善睡眠酸枣仁通过养心补肝宁心安神的作用，可缓解虚烦不眠惊悸多梦等症状，尤其适用于神经衰弱或焦虑引发的失眠其镇静催眠效果已被现代研究证实，能调...

阅读全文 储怀曼 3 次浏览 2025-11-20 国内要闻