糖尿病能吃南瓜子吗

适量吃原味南瓜子对糖尿病患者有一定益处，但需严格控制摄入量并注意加工方式南瓜子的营养成分对糖尿病管理的积极作用南瓜子富含蛋白质不饱和脂肪酸膳食纤维及锌镁等微量元素其中，膳食纤维能延缓碳水化合物在肠道的吸收速度，避免餐...

阅读全文 伦薄 1 次浏览 2025-12-08 百姓心声