月子里吃什么好

1、专家建议月子期间尽量选择鲫鱼吃比较好#xF41F鲫鱼下奶爱吃鱼的朋友首选一定是鲫鱼鲫鱼木瓜汤很下奶的，还有黄豆或者花生猪蹄汤平时要保持好心情，休息好，多喝果汁水牛奶，相信奶量很快就上来了鲤鱼和鲫鱼加豆腐对产妇还是...

阅读全文 能惜芹 3 次浏览 2025-12-11 都市视野