哺乳期吃什么对宝宝比较好

哺乳期的女性能量的摄入量需要比正常女性高25%，也就是比原有的热量需求量增加800卡，所以女性最好是多吃一些红糖鸡蛋红糖水红糖大枣汤等#xF357补充蛋白质哺乳期的妈妈一般要摄入比正常人更加多的蛋白质今晚才能给宝宝提...

阅读全文 寿紫 2 次浏览 2025-12-16 要闻聚焦