怀孕期间便秘怎么解决

1、需要注意的是，采用揉腹按摩促进排便的方法是不可取的4保持身心愉快合理安排工作生活，保证充分的休息和睡眠，保持良好的精神状态和乐观的生活态度孕妇不要因呕吐不适感而心烦意乱，烦躁的心态也可导致便秘，不妨多做一些感兴趣...

阅读全文 融晴曦 1 次浏览 2025-12-20 百姓心声