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展开全部 经常吃猕猴桃有哪些好处呢?丰富矿物质钙磷铁满足一天营养需求,含有胡萝卜素和多种维生素健康好吃,钙含量高是葡萄柚的26倍,维生素C含量高是柳橙的2倍,水分足膳食纤维高肠胃不好可以吃哦,燥热的时候防止上火,肤色...