孕妇可以吃香芋吗

孕妇可以适量食用香芋，但需注意以下几点营养价值香芋富含膳食纤维维生素如维生素CB族和矿物质如钾镁，有助于缓解孕期便秘和补充营养食用建议适量食用香芋淀粉含量较高，过量可能引起胀气或消化不良，建议每次食用不超过100克彻...

阅读全文 彤天路 1 次浏览 2026-01-03 国内要闻