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在中国,超过一半的居民都缺维生素 D。很多人以为它不起眼,但其实如果长期缺乏,就可能有很严重的后果:● 对孩子来说,VD会影响钙吸收和身高。孩子正是喜欢上传下跳的年纪,如果缺乏,摔跤时就更脆更容易骨折。● 对孕妇来说...