例假期间喝什么好

例假少可以喝一些有助于调理身体的饮品一红糖水 红糖水是例假期间非常好的选择红糖富含铁元素和其他矿物质，能够帮助补血，促进血液循环同时，它也有助于温暖子宫，缓解经期不适二姜茶 姜茶对于缓解经期不适也有很好的效果姜具有温...

阅读全文 文悠 2 次浏览 2026-01-05 国际视野