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轻度脂肪肝患者若坚持规律跑步每周35次,每次3060分钟中等强度有氧运动,并配合健康饮食低脂低糖高纤维控制体重及戒酒等生活方式调整,通常需312个月可见明显改善,部分患者甚至可在6个月内实现肝脏脂肪含量显著下降中度或...